MIBEN MÁS A MASSZÁZSTERÁPIÁM?

"Az egészséghez vezető út titka a gyógynövényes fürdő és a napi illatos-olajos masszázs” (Hippokratész)

Ma a masszázs reneszánszát éli, mivel egyre több ember tapasztalja meg hatékonyságát és építi be mindennapjaiba. Olyan módszer ez, mely nem pusztán egy kellemes ellazulást nyújtó élmény, hanem segít egészségünk megőrzésében is, ahogyan ezt már Hippoktartész idejében is tudták. Egy lehetőség, amivel könnyebbé, egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá tehetőek a hétköznapok, akár egészségesek vagyunk, akár betegek. A masszázs hatékonysága többféle szempontból is vizsgálható, magyarázható. Ezek mind helytállóak, egymást támogatják, erősítik. Nézeteim szerint a lelkünkben zajló folyamatok előbb-utóbb megmutatkoznak testünkön is. A testtartásunkat is meghatározza, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben. Gondoljunk arra, hogy hogyan változik, ha stresszhelyzetet élünk át (pl. szégyenérzet, düh, stb.). Jellemzően fél lábra állunk, enyhén meghajlunk, megtörik a nyakunk, vállaink előreesnek. Ez a védekező testhelyzet. Amikor pedig (például éppen átvesszük jól megérdemelt diplománkat) magabiztosak, optimisták jókedvűek vagyunk, általában egyenesen állunk, kitárjuk mellkasunkat, szélesre nyitjuk lábainkat, stabilan állunk. A helyes tartás tudjuk mennyire fontos, és azt is, hogy milyen izom és ízületi fájdalmakat okozhat a helytelen testtartás.

Legfontosabb alapelv, hogy az embert, mint egészet vesszük figyelembe, amely meg nem osztható szervezet, minden összeköttetésben és kapcsolatban áll egymással. Ezért tapasztalhatjuk sokszor, hogy a fájdalom oka és helye nem mindig ugyanott van. Ezt, és még néhány szempontot figyelembe véve különböző technikák alkalmazásával az ok, okok megszüntetésére törekszünk.

A masszázsterápia során többféle technika ötvözésével, egyénre szabva végzem a kezelést. Kiegészítésként minden esetben alkalmazom az aromaterápiát is, mely fokozza annak hatását.